【元気庵】ニュースレター10月号

元気庵からの情報提供動画になります！
秋は過ごしやすい季節にはなりますが、
体調管理を欠かさず行うことでより楽しめる季節になります。
今回は、秋の過ごし方や工夫を動画にしてみました！
ぜひご覧ください！